方法一：冷冻法适合对象：家有冰箱，能够等待10小时以上。操作指数：☆☆☆☆☆这个方法适合面很广，苹果、橙子、菠萝、西瓜，甚至非绿叶蔬菜，比如苦瓜、胡萝卜都可用此法榨汁，你需要的只…【详情】

牛奶水果汁的搭配与功效:1，苹果香瓜汁：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。 准备材料：苹果150…【详情】

吃苹果与喝苹果汁营养区别如下：1、营养吸收程度不同直接吃水果，是连水果肉也会一起吃掉，这样水果的基本上的营养物质都会被吸收，而且会很均衡的吸收。直接吃水果可以让人充分的，完全的吸…【详情】

百香果果汁不需要榨，切开倒出果汁调制即可。准备原料：百香果4个、蜂蜜10毫升1、把百香果洗干净，用刀切开。2、把里面的果肉放入容器中。3、取一个小容器，放入果肉，加入适量蜂蜜。4…【详情】

准备材料：红尖椒500克，绿尖椒适量，姜适量，大蒜适量，盐适量，味精少许1、将需要的材料红尖椒，绿尖椒，姜，大蒜等准备好。2、将这些材料洗干净并切成小块装到一起。3、将这些切碎了…【详情】

可以。猕猴桃雪梨香蕉汁的做法准备材料：香蕉半根、雪梨半个、猕猴桃2个、牛奶、酸奶、蜂蜜步骤：1、猴桃和香蕉去皮，切块。雪梨洗净后去皮去核，切块。2、将水果同时放入料理杯，然后加入…【详情】

西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P 可保护血管、防治高血压。　　藕汁：富含铁、钙等微量元素， 植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的补宜气血…【详情】

草莓生菜汁功效：有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面疱等毛病，对改善晒伤、过敏的皮肤亦有效。 草莓含有枸橼酸，枸橼酸能使细胞功能活泼，故此常饮这果汁可保持容貌年轻。 用具：榨汁机 材料：…【详情】