一般含水份比较多的水果都可以用
榨汁机
来做水果汁,主要有以下种类:
苹果汁
:
调理肠胃
,促进肾机能,预防高血压
芒果汁
:帮助消化,防止
晕船
呕吐喉咙疼
凤
梨汁
:消肿怯□,帮助消化,舒缓喉痛
木瓜汁
:消滞润肺,帮助消化蛋白质
西瓜汁
:消暑利尿,降血压
芹菜汁
:补充体力,舒缓焦虑、压力
香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润
肺肠
,血脉畅通
葡萄汁
:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化
柠檬汁:含丰富
维他命C
,止咳化痰,有助排除体内毒素
柳橙汁
:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤
草莓汁
:利尿止泻,强健神经,补充血液
梨子汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素
葡萄柚汁
:
降低胆固醇
,
预防感冒
及
牙龈出血
奇异果汁
:含丰富维他命C,
清热生津
,止
吐泻
红萝卜汁
:刺激
胆汁分泌
,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经
哈密瓜汁
:消暑解燥,生津止渴
梨汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或
熬膏
,对
肺热咳嗽
、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
柑橘汁
性凉味甘酸,有生津止咳、
润肺化痰
、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、
伤酒
烦渴等症,榨汁或
蜜煎
,治疗肺热咳嗽尤佳。
萝卜汁能
清热化痰
、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。
荸荠汁
荸荠可作水果生吃,亦可做菜食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病
伤津
、口
燥咽干
、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。
葡萄汁葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和
过度疲劳
均有补益。
石榴汁
石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、
润肺止咳
、杀虫止痢,可治疗
小儿疳积
、久泻
久痢
等。
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